- 您将节省时间和精力：通过做笔记，人们可以节省大量的时间和精力。它利用可用的能量和时间来重复信息而不是记住它。
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它会减轻你的焦虑
- 写日记的另一个重要好处是减轻焦虑。人们很少会想到他们可能会忘记某件事。此外，知识和观点占主导地位。因此，他们更加 手机号码数据更新于年 相信自己，因为他们考虑了这些问题。因此，做笔记可以帮助你增强信心，同时减少焦虑。
- 您将积极参与：做笔记时的贡献与贡献想法和知识一样多。做笔记的时候会更加警觉、更加细心。因此，学习和感知能力更高。
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你会有效地执行你的想法
- 当你通过做笔记来工作时，你需要思考的框架会非常清晰。您的创造力处于最前沿，因为您没有遗漏任何内容，而且它不会在您的思想中丢失。您将以最清晰的方式看到所有的积极和消极方面。
- 没有任何想法会丢失：没有记录的想法就不会实现，没有记录的信息将被遗忘。当你做笔记时，你会将所有风险降至最低。当你写作和 突出主要特点和优势 阅读时，你会记住这些笔记。由于您的大脑和肌肉记忆协同工作，您的想法不太可能消失。
一部分没有衣服
你想成功吗？通过穿着合适的衣服让他们相信你就是其中的一员。尽一切可能提升您的办公室风格。甚至《纽约时报》畅销书作家兼企业家 Neil Patel 也提到，当他戴上一款特定的手表时，他的利润是如何增加的。根据你想扮演的角色来穿着得体很重要。階段=階段。
投资衣柜会增加您的价值。不能立即投资购买衣柜，请确保您的衣服始终干净且熨烫整齐。
漫谈
说完就停下来。漫无边际的谈话充其量只会让你显得不专业。最坏的情况是？看来你是一个骗子。
为了向你的老板表明你是认真的，请保持话题。
电源通过
2012 年，只有 10,000 名美国人离开办公桌去吃午餐。然而，休息期间工作会降低工作效率和注意力。休息让你的大脑有足够的时间休息和充电，这是不 香港领先 容妥协的（特别是在创造性工作期间）。
如果您处于这个状态，请做一些激发记忆的笔记，以便您回来时可以从上次中断的地方继续学习，获得动力而不是失去动力。